„Přestal jsem být nervózní před lidmi“

Vyřešili jsme mou nervozitu objevující se při vystupování před větším počtem lidí a také jsem se naučil ovlivňovat své vyjadřování díky změně pozice těla. Některé techniky jsem začal sám používat v každodenním životě.

Jan Havlena, IT kouč

„Naučil jsem se kdykoliv se uklidnit“

Když jsem rozlítaný, roztěkaný a ve stresu, tak si udělám ten svůj „uklidňovák“ a jsem klidný. Díky Jirkovi jsem se naučil si navodit emoce, které si přeju mít.

„Můj strach ze tmy je fuč“

S Jirkou se známe už řadu let. Jednou jsme se sešli v kavárně jako kamarádi. Já jsem zmínil, že procházím těžkým rozchodem a Jirka mi nabídl, že mi s tím pomůže. Souhlasil jsem a opravdu nelituji – výrazně mi pomohl.

O rok později jsem kontaktoval Jirku už já sám – chtěl jsem si vyřešit dvě záležitosti, které mě tížily. Jednou byl strach ze tmy, druhou moje pracovní motivace, vyhoření a ztráta přesvědčení, že daná práce má smysl.

Strach se na podvědomé rovině ztratil během jediného sezení – ještě ten den jsem si šel ověřit, že se opravdu rozplynul do jednoho pro mne do té doby velmi tísnivého prostředí. Tam mě čekalo tmavé schodiště, od kterého jsem vždy utíkal. Najednou už nebylo tak strašidelné jako předtím. Stál jsem tam klidně s úsměvem na tváři a dokonce jsem do tmy vykročil a podíval se za roh, pak za druhý – tam už prosvítalo světlo a já věděl, že paranoia je pryč.

V práci se dnes cítím dobře, tím více, že jsem si uvědomil, kam chci směřovat moje pracovní nasazení dlouhodobě. Za to opět vděčím Jirkovi.

Co se mi na sezení s Jirkou líbí nejvíce, je to zaměření na řešení problému, ne na problém samotný. Tím se rychle dosáhne kýženého výsledku a člověk dostane do rukou všestranný nástroj, kterým dokáže řešit nejen tento konkrétní problém, ale i řadu dalších. A výsledky se dostaví opravdu rychle. Stačí jen být otevřený pro mne dnes už přirozenému, předtím však neznámému přístupu.

Petr Žabka, IT konzultant

„Překonal jsem překážky v práci“

Dlouho jsem se plácal v pracovních záležitostech, které jsem nebyl schopen efektivně řešit a mělo to vliv na celou moji firmu.

Spolupracoval jsem před Jirkou už se třemi kouči, ale ta spolupráce mi příliš nepomáhala a z těch sezení jsem většinou neměl příliš dobrý pocit. Takže jsem byl velmi skeptický a rozhodnutý nepokračovat už s nikým jiným a řešit si věci vlastní cestou.

Ale náhodou jsme se potkali s Jirkou.

Přišli jsme na to, že cíle, které jsem si s těmi předchozími kouči stanovoval, nebyly podle mého přesvědčení. S Jirkou jsme si stanovili už správný cíl. Přestože byl nehmotný, byl nastavený tak, abych poznal, že se k němu blížím.

Naše setkání s Jirkou skutečně přinášela výsledky. V každodenním pracovním životě jsem byl schopen dělal rozhodnutí rychleji, efektivněji a tak, jak bych si představoval, aby to bylo.

Potvrdilo se mi, že všechno je to o nastavení hlavy a ty překážky, které si často klademe, jsou často jen naše překážky. S pomocí Jirky se mi podařilo valnou většinu těch překážek překonat.

Na Jirkovi je vidět, že ho to baví. Nejenže je velmi empatický člověk a dokáže se do vás vcítit, ale taky je s ním hodně příjemná spolupráce. Rád doporučuju, s Jirkou neuděláte chybu.

Pomáhám lidem stát se lidmi, kterými chtějí být.

Půjdeme do toho i spolu?

Většinu klientů posune už první schůzka.

Trvá zhruba 60 minut a je zdarma.

Chci vědět víc